diff --git a/source/pt-BR/1.0.0/index.html.haml b/source/pt-BR/1.0.0/index.html.haml
index c035309..f13900a 100644
--- a/source/pt-BR/1.0.0/index.html.haml
+++ b/source/pt-BR/1.0.0/index.html.haml
@@ -58,27 +58,27 @@ version: 1.0.0
 .good-practices
   %h3#how
     %a.anchor{ href: "#how", aria_hidden: "true" }
-    How do I make a good changelog?
+    Como fazer um bom <em>changelog</em>?
 
   %h4#principles
     %a.anchor{ href: "#principles", aria_hidden: "true" }
-    Guiding Principles
+    Princípios fundamentais
 
   %ul
     %li
-      Changelogs are <em>for humans</em>, not machines.
+      <em>Changelogs</em> são <em>para humanos</em>, não máquinas.
     %li
-      There should be an entry for every single version.
+      Deve haver uma entrada para cada versão.
     %li
-      The same types of changes should be grouped.
+      Os mesmos tipos de alterações devem ser agrupados.
     %li
-      Versions and sections should be linkable.
+      Versões e seções devem ser vinculáveis (com <em>links</em>).
     %li
-      The latest version comes first.
+      A versão mais recente vem em primeiro lugar.
     %li
-      The release date of each versions is displayed.
+      A data de lançamento de cada versão é exibida.
     %li
-      Mention whether you follow #{link_to "Semantic Versioning", semver}.
+      Mencione se você segue o #{link_to "versionamento semântico", semver}.
 
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   %h4#types Types of changes